核心提示:图片来源@爱美女性网冬季是滋补的好季节,在冬天的时候人们往往都会炖上好多好吃的来犒劳滋补自己,不过在吃的时候也不能忘记要注意胃的保养。那么冬天养胃吃什么好呢?下面我们一起来看看吧。图片来源@爱美女性网冬天吃什么肉养胃羊肉:还有就是羊肉,性味甘温,含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体所必需的营养成分,常被人们用作冬季御寒和进补壮阳的佳品,具有暖中补肾虚、开胃健脾、御寒去湿之功效。
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干姜:能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。治脾胃虚寒脘腹冷痛,呕吐泄泻,常配伍党参、甘草、白术等补脾益气药同用,如理中丸;治脾胃实寒肢腹痛吐泻,单用本品研末服有效,或配伍附子(有毒)、高良姜等温中散寒药同用。
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